枕头是我们生活中必不可少的东西，一个舒服的枕头对于睡眠来说是非常重要的，而且，中医上也比较推崇药枕保健，枕头里面适当的加点东西，还可以治疗多种疾病。下面跟着天天养生小编具体来看看。

　　中医学以为：人体在头颈的地方穴道较多，又是最接近口鼻的地方，所以用药枕能够使药物的效果缓慢而耐久地影响穴位经络或许经过口鼻粘膜吸收，到达增强免疫力的效果。

　　菊花可以防止白发，还能影响头皮，推进毛发成长。而菊花具有利气血，润肌肤，益颜色，帮助头皮抗衰老，可推进头皮健康，长期运用能令头不白。

　　还可以治疗偏头疼，一般从事脑力作业的人，常会呈现偏头痛和睡觉质量欠安，这并不是你太累了，而是燥除不掉，用菊花作枕，能止头风，除烦热，养目血，轻身延年。

　　可以使你耳聪目明，决明子气味咸平，性微寒，能补肝益精九游会J9官网往枕头里塞点耳聪目明身体健康。决明子细微，单味填充一个枕头分量很重。有明目枕，用苦荞皮、黑豆皮、绿豆皮、决明子、菊花，同作枕，至老明目。

　　功效：枕上几个星期后就会有神清气爽的感觉。另外，中老年朋友还可在旧茶叶枕头中加入决明子30～50克，菊花20克，其降压防癌效果会更好。

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